덕양구 시린이, 얼마나 오래 시린지가 갈림길입니다

찬 것이 닿을 때만 잠깐 시리고 곧 가라앉는다면 치아 겉을 덮던 법랑질이 닳았거나 잇몸이 내려가 뿌리 쪽 상아질이 드러난 경우가 많습니다. 상아질에는 신경 쪽으로 이어진 아주 가는 관이 많아서 그 입구가 밖으로 열리면 찬물이나 찬바람 같은 자극이 신경까지 곧바로 전해집니다.

반대로 자극이 없어진 뒤에도 시큰한 통증이 한참 이어지거나 아무것도 먹지 않았는데 아프기 시작했다면 신경에 염증이 생겼을 가능성을 확인해야 합니다. 같은 시린 증상이라도 두 경우는 치료 방향이 전혀 다릅니다.

잇몸과 치아가 만나는 경계가 닳아 파이는 치경부 마모가 대표적입니다. 단단한 칫솔로 옆으로 세게 문지르는 습관이 오래되면 이 자리가 깎여 상아질이 드러납니다. 또한 잇몸이 내려앉으면 법랑질로 덮여 있지 않은 뿌리 면이 그대로 노출되어 같은 증상이 생깁니다.

초기 충치도 찬 것이나 단것에 시린 느낌으로 시작하는 경우가 적지 않습니다. 한편 이를 갈거나 꽉 무는 습관이 있으면 치아에 힘이 되풀이해 걸리면서 미세한 금과 마모가 생기고, 그 결과로 시린 증상이 나타나기도 합니다.

스케일링이나 미백을 받은 직후에 며칠 시린 것은 일시적인 변화인 경우가 많습니다. 다만 몇 주가 넘도록 이어진다면 그 원인이 되는 마모나 잇몸 퇴축을 따로 살펴야 합니다.

아무 자극이 없는데도 이가 계속 아프거나 찬 것이 닿은 뒤 시린 느낌이 몇 분 넘게 이어진다면 신경 쪽 문제일 수 있어 미루지 않는 편이 좋습니다. 그 치아로 음식을 씹기 어려워졌을 때도 마찬가지입니다.

시린 이 전용 치약은 2~4주 정도는 이어서 써 봐야 달라진 점을 느끼는 경우가 많습니다. 그 기간이 지났는데도 그대로이거나 오히려 심해졌다면 치약으로는 다룰 수 없는 원인이 숨어 있을 가능성이 있으니 사진으로 확인해 보시기 바랍니다.

시린 자리를 가리켜 주시면 그 둘레 치아를 하나씩 보고, 잇몸 경계가 얼마나 파였는지와 잇몸이 내려간 정도를 확인합니다. 잇몸 홈의 깊이를 재고 엑스레이로 충치가 숨어 있지 않은지도 함께 봅니다. 필요하면 찬 자극을 주어 시린 느낌이 얼마나 오래 가는지 직접 살핍니다.

원인에 따라 대응이 달라집니다. 파인 자리가 뚜렷하면 재료로 메워 자극이 닿지 않게 하고, 잇몸이 원인이라면 더 내려가지 않도록 관리하는 방법을 함께 말씀드립니다. 충치나 신경 염증이 보이면 그 치료를 먼저 정합니다.

이를 갈거나 꽉 무는 습관이 의심된다면 치아가 평평하게 닳은 자리나 가는 금이 있는지도 살핍니다. 그런 흔적이 보이면 잠잘 때 끼우는 장치를 함께 상의해 볼 수 있습니다.

칫솔은 모가 부드러운 것으로 바꾸고, 옆으로 문지르기보다 잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내리듯 닦아 보세요. 탄산음료나 신 과일을 자주 드시면 법랑질이 더 녹을 수 있으니 먹는 횟수를 줄이시는 편이 좋습니다.

산성 음료를 마신 직후에 곧바로 세게 닦으면 겉면이 더 깎일 수 있어 30분쯤 지난 뒤 닦으시기를 권합니다. 퇴근 뒤에 덕양구 안에서 들르시려면 화요일과 목요일 저녁 진료를, 주말에는 토요일 오전 진료를 이용하실 수 있습니다.