덕양구 잇몸 내려감, 이가 길어 보이기 시작했다면

잇몸에 염증이 오래 이어지면 잇몸과 그 아래 뼈가 함께 줄어듭니다. 치주염으로 뼈가 녹으면 잇몸도 따라 내려앉아 원래 덮여 있던 뿌리가 드러납니다.

염증이 없어도 단단한 칫솔로 옆으로 세게 문지르면 잇몸이 밀려 내려갈 수 있습니다. 또한 타고난 잇몸이 얇은 분은 같은 자극에도 더 쉽게 내려가고, 교정으로 치아를 옮긴 방향에 따라 잇몸 위치가 달라지기도 합니다.

뿌리 쪽은 법랑질로 덮여 있지 않아서 드러나면 찬물이나 칫솔질에 시린 증상이 생기기 쉽습니다. 치아와 치아 사이를 채우던 잇몸이 내려가면 그 틈에 음식물이 끼기 시작하기도 합니다.

잇몸병이 원인이라면 잇몸이 내려가고 시린 증상이 시작되는 무렵에 이미 뼈 손실이 뚜렷해진 경우가 있습니다. 아프지 않다고 지나치기 쉬운 변화라서 이가 길어 보이는 것 자체를 신호로 받아들이시는 편이 좋습니다.

드러난 뿌리 쪽이 시려서 그 자리를 덜 닦게 되기 쉬운데, 닦지 않은 자리에는 세균막과 치석이 더 쌓여 염증이 다시 커질 수 있습니다. 시리더라도 부드럽게 닦아 주시는 편이 좋습니다.

잇몸이 내려가는 속도가 눈에 띄게 빠르다고 느끼신다면 미루지 마세요. 그 부위 치아가 흔들리기 시작했거나 드러난 뿌리 면에 파인 자리나 충치가 보일 때도 진료를 서두르시는 편이 좋습니다.

잇몸에서 피가 자주 나거나 부어 있는 날이 많았다면 염증이 함께 있다는 뜻일 수 있습니다. 이때는 칫솔질만 바꿔서는 멈추기 어렵고 잇몸 속에 숨은 치석까지 정리해야 합니다.

교정 치료를 받으신 적이 있다면 진료 때 알려 주세요. 치아를 옮긴 방향에 따라 잇몸 위치가 달라질 수 있어 원인을 가리는 데 참고가 됩니다.

잇몸과 치아 사이 홈을 자리마다 재어 염증으로 홈이 깊어졌는지를 확인하고, 엑스레이로 뿌리를 둘러싼 뼈의 높이를 봅니다. 두 가지를 함께 보면 잇몸병 때문인지, 닦는 습관 때문인지를 가늠하는 데 도움이 됩니다.

염증 때문이라면 치석을 잇몸 위에서 한 번, 잇몸 속에서 한 번 나눠 걷어 내는 순서로 진행합니다. 칫솔질이 원인이라면 닦는 힘과 방향을 함께 점검하고, 시린 자리가 파였다면 그 부분을 재료로 메우는 방법을 말씀드립니다.

다만 줄어든 뼈를 되살리는 일은 쉽지 않아서, 자리의 모양이 맞는 경우에 한해 뼈이식이나 조직 재생을 시도해 볼 수 있습니다. 그래서 지금 위치에서 더 내려가지 않게 지키는 것을 현실적인 목표로 둡니다.

부드러운 칫솔로 바꾸고 손에 들어간 힘을 빼서 닦아 보세요. 칫솔을 세게 누른다고 더 깨끗해지지 않고 오히려 잇몸만 더 밀려날 수 있습니다.

시린 증상이 있다면 시린 이 전용 치약을 함께 쓰시는 것도 도움이 됩니다. 평일에 시간을 내기 어려우시면 토요일에 덕양구 안에서 들르실 수 있고, 차를 가져오셔도 건물 안 주차장을 무료로 이용하실 수 있습니다.